Deser z jogurtem naturalnym i owocami

Dzisiaj propozycja na smaczny, zdrowy i dietetyczny deser z jogurtem naturalnym, truskawkami, kiwi i musli. Truskawki były bardzo słodkie dlatego nie dodałam już cukru, jeśli są kwaśne można dodać trochę miodu. 
Mleko i przetwory mleczne są źródłem łatwo przyswajalnego wapnia, wysokowartościowego białka i witamin z grupy B oraz witamin A i D – dlatego staram się jeść codziennie właśnie takie produkty. 

Deser z jogurtem naturalnym i owocami 

• 150ml jogurtu naturalnego
• kilka truskawek
• 2 kiwi
• 4 łyżki musli 
• ewentualnie 1 łyżeczka miodu

Truskawki zmiskować (można dodać do nich łyżeczkę miodu), ułożyć na dnie szklanek, następnie nałożyć warstwę jogurtu naturalnego, potem pokrojone kiwi, znów jogurt naturalny. Wierzch posypać musli. Udekorować miętą.